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发表于 2022-6-4 19:49:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
月经前,有些人感到烦躁、沮丧、迟钝、腹痛、腹胀,抑郁、头痛、乳房胀痛、颜面浮肿等一系列生理和情感症状,称PMS。在月经前约3至10天开始,月经来潮减轻或消失。发病率可达行经女性的80%,5%达严重程度。随着高考临近,为了在考试当天稳定发挥,“我想月经提前”和“我想推迟月经”等相关咨询的人多了起来。
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高考来月经怎么推迟?方法有3,任选1个:
1、口服短效避孕药
从本次来月经的第1-5天,口服短效避孕药,可选择去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片、炔雌醇环丙孕酮片等,每天1片一直吃到考试或重大事项结束停药,停药后2-7天,会“见红”。超过第5天开始,也正常,只要不是临近下次月经,仍比较可靠。平时月经不规律者,也可用。
例:每年6月7号、8号这两天高考,如果避不开月经期,可以提前大半个月开始,从5月17-20号开始,连续每天睡前服1片,直至高考结束才停药。停药后3-5天会来月经。
短效口服避孕药副作用极少,只有10%的人有轻微乳房胀痛、恶心、头晕、呕吐和头痛等症状,继续服药,症状会消失或明显减少。有些女性有点滴出血,常因漏服药片引起,补服漏掉的药,症状会消失。
无禁忌症,短期用,推迟或提前月经是安全的,没有大的副作用,不影响生育能力。睡前服,可避免可能发生的副作用,保证次日考试不受影响。
2、口服孕激素(黄体酮)
如果你的月经规律,也可选下次月经前1-2周,开始口服天然孕激素,如黄体酮胶丸200mg,每天晚上睡前口服;或地屈孕酮20mg,每天睡前口服,一直到高考结束那天停药。
例:高考是6月7日,想避开来月经,就在5月24日至31日内,开始每日1次睡前口服孕激素,至高考结束时停药。
3、肌注黄体酮
如果还有3-4天,就要来月经了,特别想推迟月经,吃药是不行了。因为肌注的黄体酮入血浓度比较稳定,吸收好,所以可以考虑肌注黄体酮,可肌注黄体酮20-40mg,一直到高考结束停药。
但黄体酮不能常用,常用会扰乱内分泌,有不适、不明白,及时就诊。
如果你平常来月经,无不适,你可以“偷着乐”,兜里备1片布洛芬止痛,预防前列腺素产生过多痛经,也是不错的选择。快转给你姐妹,晚了,就来不及了。
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高考或重大事项前,“移动”月经,有什么好处?
1.能充分发挥潜力。
2.避免或减少PMS、子宫内膜异位症或贫血等。
3.更少痛苦,更大的灵活性,避免使用卫生巾或棉条,减少如厕次数。
多年来,许多外国顶尖女运动员一直在重大赛事推迟或提前月经,以便能够以最好的状态参加比赛。
美国宇航局许多女航天员太空旅行,因如厕不方便,口服避孕药调整生理期。

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